痛みがない日々と安定した生活を取り戻したい今日この頃です。
最近は腰痛報告になってきました。

何もする気力がありません。家族と同居していますので最低限の家事や身の回りのことはしていますが、もし独居でタクシー会社の近所のアパートに住んでいたら、セルフネグレクト『ゴミ屋敷問題や孤独死問題』のお仲間になっているでしょう。

今日は運動を兼ねて少し離れたスーパーまで行きました。長風呂とストレッチをして、あれやこれやしていたら寝てしまって深夜になりました。

明日は調子が良ければ頑張りたいと思います。

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